牙痛真係好折磨人，尤其係半夜突然痛醒，真係令人坐立不安。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙痛唔可以亂用偏方，以下係一啲安全有效嘅應急方法，幫你暫時緩解痛楚。
1. 用鹽水漱口
最簡單嘅方法就係用溫鹽水漱口，鹽有消炎作用，可以減輕牙齦腫痛。將一茶匙鹽加入一杯溫水，輕輕漱口30秒，每日重複幾次。
2. 冰敷患處
如果牙痛伴隨面部腫脹，可以用冰袋或者毛巾包住冰塊敷喺痛處，每次15分鐘左右。冰敷可以減輕腫脹同麻痹痛感，但記住唔好直接將冰塊貼住皮膚，以免凍傷。
3. 避免刺激食物
牙痛期間，要避開太熱、太冷、太甜或者太硬嘅食物，呢啲都會刺激牙齒神經，令痛感加劇。建議食啲軟身、溫和嘅食物，例如粥或者蒸蛋。
4. 非處方止痛藥
如果痛到頂唔順，可以考慮服用非處方止痛藥，例如布洛芬（Ibuprofen）或者撲熱息痛（Paracetamol）。但一定要按照說明書劑量服用，唔好亂加量。
5. 及時睇牙醫
以上方法只能暫時緩解痛楚，牙痛嘅根本原因通常係蛀牙、牙周病或者牙髓發炎，必須由專業牙醫檢查同治療。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，提供全面牙科服務，幫你徹底解決牙痛問題。
如果牙痛持續超過24小時，或者伴隨發燒、面部嚴重腫脹，一定要立即求醫，以免延誤病情。
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