好多人都會發現自己嘅牙齦慢慢退縮，露出更多嘅牙根，甚至覺得牙齒變長咗。呢種情況就係「牙齦萎縮」，唔單止影響外觀，仲可能導致牙齒敏感、甚至鬆動。咁問題嚟啦——牙齦萎縮仲有冇得恢復？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細解答。

牙齦萎縮嘅原因

牙齦萎縮通常係因為 牙周病、刷牙太大力、牙齒排列唔齊、或者年紀大 等問題引起。其中， 牙周炎 係最常見嘅原因，細菌感染會破壞牙齦同埋牙槽骨，令牙齦慢慢退縮。如果發現牙齦紅腫、刷牙出血，就要小心，可能係牙周病嘅警訊。

牙齦萎縮可以恢復嗎？

嚴格嚟講， 牙齦萎縮後完全恢復到原本嘅狀態比較困難，尤其係如果牙槽骨已經受損。不過， 早期幹預同埋適當治療 可以阻止進一步惡化，甚至改善部分情況。例如：

– 輕度萎縮：改善刷牙方式（改用軟毛牙刷，避免橫向大力刷），配合 專業洗牙 同埋 牙周治療，可以減少刺激，穩定牙齦狀態。
– 中度至重度萎縮：可能需要 牙齦移植手術，將健康嘅牙齦組織移植到萎縮位置，幫助覆蓋暴露嘅牙根，減輕敏感問題。

點樣預防牙齦繼續萎縮？

1. 定期檢查牙齒：每半年去一次牙醫，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周評估，及早發現問題。
2. 正確刷牙：用軟毛牙刷，採用 巴氏刷牙法（45度角輕力刷），避免傷害牙齦。
3. 治療牙周病：如有牙齦出血、腫痛，應儘早做 深層清潔（齦下刮治），防止骨質流失。

總結

牙齦萎縮雖然難以完全復原，但 及早治療同埋正確護理 可以有效控制，避免進一步惡化。如果你發現自己牙齦退縮明顯，建議儘早去專業嘅口腔醫院檢查，深圳博愛曙光醫院口腔科團隊能為你提供全面嘅診斷同治療方案，幫你守護牙齦健康。

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