牙肉痛係唔少人都遇到過嘅問題，可能係因為上火、蛀牙、牙周病或者口腔損傷引起，嚴重時甚至會影響日常生活。想快速緩解牙肉痛，首先要找出原因，再對症處理。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，如果牙肉痛持續或者加重，一定要及時睇醫生，以免延誤治療。

牙肉痛嘅常見原因
1. 牙齦炎或牙周病：牙菌斑長期堆積會導致牙齦發炎，出現紅腫、流血甚至疼痛。
2. 蛀牙或牙髓炎：蛀牙深入牙髓後，可能引發劇烈牙痛，甚至蔓延至牙肉。
3. 智齒發炎：生智慧齒時如果位置唔正，容易藏污納垢，造成牙肉紅腫、疼痛。
4. 外傷或口腔潰瘍：咬到硬物、假牙摩擦或口腔潰瘍都可能引起局部牙肉痛。

快速止痛方法
如果牙肉突然疼痛，可以試下以下方法暫時緩解：
– 鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以消炎殺菌，幫助減輕牙肉腫痛。
– 冰敷：用冰袋敷喺痛處外面，可以減輕腫脹同麻痹痛感。
– 避免刺激食物：辛辣、過熱或過冷嘅食物會加劇疼痛，暫時避免食用。
– 非處方止痛藥：如布洛芬可以幫助緩解疼痛，但應按照說明使用。

注意：以上方法只係暫時緩解，如果牙肉痛反復發作或伴隨發燒、膿腫等情況，應儘快就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，能夠針對唔同口腔問題提供精準治療，幫助患者徹底解決牙齦健康問題。

點預防牙肉痛？
– 每日早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。
– 定期洗牙，清除牙結石，預防牙周病。
– 避免食太多甜食同酸性食物，減少蛀牙風險。

牙肉痛雖然常見，但唔應該忽視，尤其係長期或嚴重疼痛，可能係口腔疾病嘅信號。深圳博愛曙光醫院提供全面口腔檢查同治療，設備先進，醫生經驗豐富，幫助患者擺脫牙肉痛困擾。

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