牙齦萎縮係唔少人嘅口腔問題，唔單止影響外觀，仲可能導致牙齒敏感甚至鬆動。究竟點解會出現牙齦萎縮？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家逐一拆解。

最常見原因：牙周病
牙菌膜長期積聚會引發牙周病，令牙齦發炎同牙槽骨流失。如果唔及時治療，牙齦就會慢慢退縮，露出牙根部分。呢種情況通常伴隨牙齦出血、口臭等症狀，需要專業牙醫進行深層清潔甚至手術治療。

刷牙方法不當都係元兇
好多人都以為用力刷牙先刷得乾淨，其實咁樣反而會磨損牙齦組織。使用硬毛牙刷或者橫向大力刷牙，都會加速牙齦萎縮。建議選擇軟毛牙刷，用45度角輕輕打圈清潔，深圳博愛曙光醫院口腔護士會為病人提供個人化刷牙指導。

其他誘發因素
– 遺傳體質：有啲人天生牙齦組織較薄
– 荷爾蒙變化：懷孕或更年期期間較易出現
– 不良習慣：長期磨牙或者用牙籤不當
– 假牙唔啱戴：壓迫牙齦導致血液循環不良

點樣知道自己有牙齦萎縮？
如果你發現牙齒睇落變長、牙縫變大，或者飲凍嘢時特別酸軟，就應該盡快約見牙醫。深圳博愛曙光醫院設有先進嘅牙周檢查儀器，可以準確評估萎縮程度。

預防勝於治療，平時要注重口腔衛生，每半年做一次專業洗牙。如果已經出現萎縮，醫生可能會建議做牙齦移植手術等治療方案。記住，早期介入治療效果最好，千萬唔好等到牙齒鬆動先睇醫生。

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