好多家長都知道窩溝封閉可以預防蛀牙，但係到底幾歲做先至最有效呢？今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家同大家講下，點樣幫小朋友把握黃金時機保護牙齒。

窩溝封閉其實係一種預防性治療，主要針對大牙（臼齒）表面凹凸不平嘅窩溝位置。呢啲位置容易藏食物殘渣，刷牙又難清潔，好容易蛀牙。通過係牙齒表面塗一層保護樹脂，可以封閉窩溝，等細菌同食物殘渣無辦法停留，大大降低蛀牙風險。

最佳年齡段有兩個關鍵期：第一個係 6-7歲，呢個時候小朋友嘅第一顆恆磨牙（六齡齒）開始長出，呢隻牙唔會換，會跟住佢哋一輩子，所以保護好特別重要。第二個係 11-13歲，第二恆磨牙長出嘅時候，同樣需要及時做窩溝封閉。如果乳磨牙蛀蝕情況嚴重，醫生可能會建議 3-4歲 就提前做乳牙嘅窩溝封閉。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，唔係所有小朋友都需要做。醫生會先檢查牙齒發育情況，如果窩溝比較深、清潔困難，或者已經有輕微脫鈣跡象，就會建議盡快處理。相反，如果牙齒表面比較平坦，日常清潔做得好好，就可能唔需要做。

整個過程完全無痛，唔使磨牙，只需清潔牙面、塗酸性凝膠、沖洗吹乾後塗上樹脂材料，最後用藍光固化。全程大概10-15分鐘一隻牙，做完即刻可以食嘢（建議避免太硬或黏性食物當日）。

家長要注意，做完窩溝封閉 每年要返醫院檢查一次，睇下有冇脫落情況。平時都要繼續督促小朋友早晚刷牙，配合牙線清潔。深圳博愛曙光醫院口腔科配備兒童友好診室，醫生擅長同細路溝通，幫佢哋消除睇牙恐懼。

保護牙齒要趁早，等蛀牙出現先處理就太遲啦！建議家長帶小朋友做定期口腔檢查，早發現早預防。

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