一白遮百丑，牙黃毀所有。笑容能傳遞快樂，黃牙就是阻斷快樂的頂級大bug，不僅影響美觀，還影響自信。常言道“貌美齒為先”，從古至今就有許多美妙的詞語來形容牙齒潔白、整齊，比如明眸皓齒、唇紅齒白...

　　開懷大笑露出潔白整齊的牙齒，往往會特別吸引人。同樣，一嘴的“大黃牙”同樣讓人「難以啟齒」。那麼牙齒為什麼會慢慢變黃，美白牙齒又有哪些靠譜的方法呢?

　　隨着衛生意識的增強，人們對牙齒美觀度的要求也越來越高，不少人開始嘗試各種“美白”方法，希望在社交時能更自信地展露自己的笑容。那麼牙齒為什麼會變黃?牙齒美白都有哪些方法呢?

　　牙齒本身不是純白色

　　首先我們要有一個正確的認知，牙齒不是一張白紙的顏色。事實上，牙齒本身的顏色由牙釉質和牙本質共同決定。牙齒的最外層是牙釉質，牙釉質的內層是牙本質。牙釉質的顏色呈乳白色或淺黃色，半透明狀，礦化程度越高，顏色就越透明。牙本質的顏色偏淡黃，在牙冠處被牙釉質覆蓋。因此我們健康的牙齒就是呈現淡淡的黃色，且牙釉質越透明，牙齒顯得越黃。

　　生活習慣影響牙齒顏色

　　對於同樣是健康的牙齒而言，處在不同年齡，牙齒顏色也會有變化。通常來說，由於兒童的乳牙牙釉質礦化程度比較低，乳牙就會比恆牙更白。即使是成年人，根據每個人牙齒的礦化程度不同，牙齒的顏色也會有不同。最重要的是，每個人不同的生活習慣對牙齒顏色的影響也是比較大的。

　　● 長期的抽煙、喝茶、咖啡等一些易染色的食物，可能會導致牙齒染色。

　　● 日常清潔未到位，牙結石沉積變黃甚至發黑，附着在牙齒表面也會讓牙齒變黃。

　　● 蛀牙會讓牙齒硬組織變色，發黑;

　　● 氟斑牙、四環素牙也會引起牙色變化。

　　牙齒變黃，如何解決?

　　針對不同的原因，處理方案也有所差異。

　　如果是蛀牙等疾病引起的牙齒變色，哪裡有蛀洞就應該及早用樹脂材料補起來——既恢復了健康，又恢復了美觀。

　　定期洗牙可以讓牙結石得到及時清理，會讓因為牙結石導致牙齒看上去變黃的問題得到一定程度的解決。

　　健康牙齒還想要更白怎麼辦?

　　更多的情況下，疾病狀態解除後，人們對自己的牙色依然不滿意，想要通過醫學治療進行美白優化，可以選擇哪些治療呢?

　　01冷光美白

　　冷光美白是這些年來口腔科常用的牙齒美白的方法。冷光美白的原理，主要就是利用過氧化氫釋放出來的自由基，分解牙齒上沉積已久的有色物質。

　　冷光美白是目前比較有效的牙齒脫色技術之一，持久效果也因人而異，一般可維持一到兩年左右。

　　冷光美白用的產品主要成分是濃度35%以下過氧化物，過氧化物主要是通過480-520nm的光源，冷光源照射藥物釋放出遊離的氧去除色素，所以冷光美白一般情況下安全有效。

　　但做冷光美白的時候需要保護牙齦，特別是牙齒在有酸蝕症或敏感時候要注意，有牙隱裂的情況下不能做冷光美白，這時候會引起牙齒酸痛，引發進一步過敏症狀。常見的冷光美白產品濃度在35%以下，醫生根據每個人牙齒的敏感情況以及個人承受能力來選擇合適的產品。

　　02皓齒美白

　　皓齒美白是一種美國牙齒美白技術，過氧化氫濃度在40%左右，不需要額外的光照儀器，只需要該美白劑即可完成操作。

　　皓齒美白的濃度較高，牙齒也較容易發生敏感情況，因此不是所有人都適合使用，需要酌情選擇。當然也正因為它濃度高，相比其他的冷光美白，脫色效果更好一些，持久度也更久一些。綜合來看，無論是冷光美白還是皓齒美白，選擇哪種都與自身的牙齒情況和承受能力有關。牙齒美白效果與過氧化氫濃度有較大關係，具體使用哪種項目還需要根據個人的牙齒情況和承受能力，適度選擇合適自己的牙齒美白項目。另外，無論哪種項目都需要在醫生的指導下使用哦。

　　醫生提醒，無論採用哪種牙齒美白方法，都需要注意以下幾點：

　　▲美白處理前，應該進行全面的口腔檢查，以確定是否適合進行美白處理。

　　▲美白處理時，應該遵循牙醫的建議和指導，正確使用美白劑或設備，以避免對牙齒造成損傷。

　　▲美白處理後，應注意口腔衛生習慣，避免飲食色素較多的食物，以延長美白效果的持續時間。

　　健康的牙齒並不是越白越好，在進行牙齒美白前，應先尋求專業醫師的指導與建議，不盲目跟風。如果發現牙齒出現任何異常，如牙齒疼痛、牙齦出血、牙齒敏感等，都需要前往醫院接受診治。