好多香港人都知道定期洗牙對口腔健康好重要，但對於深層洗牙（即牙周刮治）嘅頻率就未必咁清楚。今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業牙醫同大家講解下，點樣根據個人情況安排深層洗牙嘅時間。

深層洗牙同普通洗牙有咩分別？
普通洗牙主要清潔牙齒表面同牙齦邊緣嘅牙石，而深層洗牙就係針對已經有牙周病徵兆嘅人士。當牙菌斑同牙石積聚喺牙齦深處（牙周袋），就會引致牙齦紅腫、出血，甚至牙槽骨流失。深層洗牙會用專業器械清除呢啲深層牙石，幫助牙周組織恢復健康。

幾耐要做一次深層洗牙？
1. 健康牙齦人士：如果牙醫檢查後確認你冇牙周問題，通常每年做1-2次普通洗牙就夠，唔需要特別做深層洗牙。

2. 輕度牙周炎患者：呢類病人通常需要每3-6個月做一次深層洗牙，具體頻率要根據牙周袋深度同炎症情況，由牙醫判斷。

3. 中重度牙周病患者：可能要先接受系統性牙周治療（包括深層刮治同根面平整），之後每2-3個月就要返診跟進，防止病情惡化。

點樣知道自己需要深層洗牙？
如果你有以下情況，建議儘快預約牙科檢查：
– 刷牙時牙齦經常出血
– 牙齦紅腫或按壓有痛感
– 牙齒鬆動或移位
– 持續口臭

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙周病初期症狀唔明顯，好多人等到牙齒鬆動先求醫，往往已經錯過最佳治療時機。建議每年至少做一次全面牙科檢查，早發現早治療。

日常點樣預防牙周病？
– 用巴氏刷牙法每日刷牙2次，每次至少2分鐘
– 每日用牙線清潔牙縫
– 戒煙，因為吸煙會加重牙周病
– 控製糖尿病等全身性疾病，呢啲病會影響牙周健康

記住，深層洗牙嘅頻率冇統一標準，必須由專業牙醫評估後決定。如果你對自己嘅牙周健康有疑問，歡迎到深圳博愛曙光醫院口腔科諮詢，我哋嘅牙醫團隊會為你定製個人化護理方案。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）