牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，主要表現為牙齦組織逐漸退縮，令牙根暴露，甚至導致牙齒敏感、鬆動等問題。如果你發現牙齒變長、牙根露出，或者食凍嘢、熱嘢時有明顯刺痛感，咁就可能係牙齦萎縮嘅徵兆。

牙齦萎縮嘅常見原因

牙周病係導致牙齦萎縮嘅主要原因之一。如果牙齦長期發炎，細菌會破壞牙齦同埋牙槽骨，最終導致萎縮。除此之外，刷牙方式不當，例如用力過猛或者使用硬毛牙刷，都有可能磨損牙齦組織。另外，牙齒排列不齊或者咬合力不均，亦會加速牙齦退縮。

牙齦萎縮嘅治療方法

1. 牙周治療
如果牙齦萎縮係由牙周病引起，首先需要控制炎症。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生會根據患者情況進行專業嘅潔牙、刮治，甚至牙周手術，幫助穩定牙周組織。

2. 牙齦移植術
對於牙齦嚴重萎縮嘅患者，可以考慮進行牙齦移植手術。醫生會從口腔其他部位取少量組織，移植到受損區域，幫助覆蓋暴露嘅牙根，減少敏感問題。

3. 改善刷牙習慣
刷牙唔可以用力過猛，應該選擇軟毛牙刷，並採用正確嘅刷牙方式（如巴氏刷牙法）。深圳博愛曙光醫院嘅牙科醫生會為患者提供個性化嘅口腔護理建議，避免牙齦進一步受損。

4. 矯正牙齒排列
如果牙齒排列不齊引起局部牙齦萎縮，可以考慮做矯正治療，調整牙齒位置，減少牙齦受力不均嘅問題。

日常點樣預防牙齦萎縮？

預防牙齦萎縮，最重要嘅係保持良好嘅口腔衛生習慣：
– 每日刷牙兩次，配合使用牙線清潔牙縫
– 定期去專業牙科做檢查同洗牙
– 避免食太硬或者太刺激嘅食物

如果發現牙齦萎縮徵兆，應及早去正規醫院檢查治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙周治療團隊，並提供精準嘅診斷和治療方案，幫助患者恢復健康牙齦。

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