倒及牙係一種常見嘅口腔問題，唔少人都會遇到。倒及牙即係牙齒生長方向異常，向入面生或者同其他牙齒重疊，咁樣唔單止影響外觀，仲會導致口腔清潔困難，增加蛀牙同牙周病風險。

倒及牙嘅成因主要有以下幾點：

1. 遺傳因素
好多時倒及牙同家族遺傳有關，如果父母有倒及牙問題，子女出現類似情況嘅機會都會比較大。呢種情況通常同上下顎骨嘅發育唔平衡有關。

2. 牙齒與顎骨大小唔匹配
當牙齒太大而顎骨太細，就會導致牙齒冇足夠空間正常生長，從而出現擁擠同倒及情況。而家嘅小朋友飲食偏軟，咀嚼刺激減少，顎骨發育可能唔夠充分，更容易出現呢個問題。

3. 不良口腔習慣
細路仔時期嘅一啲習慣，例如長時間吮手指、用奶樽飲奶時間太長、或者用舌頭頂住牙齒等，都可能影響牙齒正常生長方向，導致倒及牙。

4. 乳牙過早脫落或滯留
乳牙過早脫失可能會令恆牙生長空間不足，而乳牙滯留又會阻礙恆牙正常萌出，兩種情況都可能造成倒及牙。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，倒及牙最好喺兒童時期就開始關注。如果發現小朋友有倒及牙傾向，可以及早進行檢查同評估。對於已經形成嘅倒及牙，可以通過正畸治療來改善。醫院配備先進嘅口腔設備，能夠為患者提供專業嘅診斷同治療方案。

成年人都可以矯正倒及牙，不過治療時間可能會比兒童長啲。而家除咗傳統嘅金屬牙套，仲有隱形矯正等更多選擇，可以根據個人情況選擇適合嘅治療方式。

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