牙肉生瘡係好多人都有過嘅經歷，雖然唔算大問題，但係痛起上嚟真係好辛苦，連食嘢同講嘢都受影響。今日就等我哋嚟講下牙肉生瘡嘅原因同埋點樣處理，幫你舒緩不適。

牙肉生瘡嘅常見原因
1. 口腔衛生差：如果刷牙唔徹底或者冇用牙線，食物殘留會滋生細菌，導致牙肉發炎生瘡。
2. 免疫力下降：壓力大、熬夜或者感冒時，身體抵抗力降低，容易引發口腔潰瘍同牙肉發炎。
3. 飲食不當：食太多辛辣、油炸或者過熱嘅食物，容易刺激牙肉，甚至造成損傷而生瘡。
4. 牙周病或蛀牙：如果本身有牙周病或者蛀牙問題，細菌感染可能擴散到牙肉，形成膿瘡。

牙肉生瘡點處理？
– 保持口腔清潔：即使牙肉痛，都要繼續刷牙同用鹽水漱口，避免細菌進一步感染。
– 避免刺激食物：暫時戒口，唔好食辣、熱或者太硬嘅嘢，減少對瘡口嘅刺激。
– 使用消炎漱口水：可以選擇含消炎成分嘅漱口水，幫助減輕牙肉腫痛。
– 冷敷緩解腫痛：如果牙肉腫得好厲害，可以用冰袋敷喺面頰外側，每次10-15分鐘，幫助消腫。

幾時需要睇醫生？
如果牙肉生瘡持續3日以上冇好轉，或者伴隨發燒、嚴重腫痛，甚至影響吞嚥同呼吸，就要即刻去深圳博愛曙光醫院口腔科求診。醫生會根據情況開消炎藥，或者進行引流處理，避免感染惡化。

預防勝於治療，平時要注意：
– 每日刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫。
– 定期檢查牙齒，及早發現蛀牙或牙周病。
– 保持均衡飲食，適量補充維他命C，增強免疫力。

深圳博愛曙光醫院設有專業嘅口腔科，提供全面嘅牙齒同牙肉健康檢查同治療。我哋仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。

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