牙齒美白係好多香港人關心嘅話題，尤其係社交場合頻繁嘅都市人，都想擁有一排亮白嘅牙齒。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齒美白唔單止關乎美觀，更涉及口腔健康，選擇合適嘅方法同後續護理好重要。

牙齒美白嘅常見方法

目前香港常見嘅牙齒美白方式包括：
1. 冷光美白：利用特殊波長嘅光配合美白劑，快速分解牙齒表面色素，適合想即時見效嘅人士。
2. 居家美白套裝：由牙醫訂製牙託同專業美白凝膠，方便居家使用，效果較溫和但需持續使用。
3. 瓷貼片：適用於牙齒變色嚴重或形狀不理想嘅情況，需專業牙科醫生操作。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生指出，冷光美白同居家美白都係安全有效嘅選擇，但必須由專業人士評估牙齒狀況後再進行，避免不當使用導致牙齒敏感。

美白後點樣護理？

做完牙齒美白，後續保養好關鍵：
– 避免飲用咖啡、茶、紅酒等易染色飲品至少48小時。
– 使用抗敏感牙膏，減輕美白後可能出現嘅短暫不適。
– 定期到牙科洗牙，清除牙菌斑同色素沉積，維持美白效果。

點解要揀專業牙科？

市面上有好多聲稱快速美白嘅產品，但部分可能含過量漂白成分，損害琺瑯質。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅團隊，會根據患者牙齒狀況制定個人化方案，確保安全同效果兼顧。

如果想瞭解邊種牙齒美白方法適合自己，建議預約專業牙醫檢查。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港居民北上就診。

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