牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人都會擔心：「牙齦萎縮可以恢復嗎？」其實，牙齦萎縮嘅恢復程度要視乎具體原因同病情嚴重程度，及早治療同護理至可以改善情況。

牙齦萎縮嘅原因
牙齦萎縮通常由以下幾個因素引起：
1. 牙周病：長期牙菌斑積聚會導致牙周組織發炎，破壞牙齦同牙槽骨，造成牙齦萎縮。
2. 刷牙方式不當：用力過猛或者用硬毛牙刷，可能刺激牙齦退縮。
3. 牙齒排列不齊：牙齒排列過密或歪斜，容易導致清潔困難，增加牙齦萎縮風險。
4. 年齡增長：隨住年紀增長，牙齦組織自然會有一定程度嘅萎縮。

牙齦萎縮可以恢復嗎？
如果係輕微嘅牙齦萎縮，改善口腔護理習慣同接受專業治療，可以防止進一步惡化，甚至部分恢復。但如果萎縮情況嚴重，例如牙槽骨已經流失，就需要牙周治療或者牙齦移植手術等專業手段來修復。

深圳博愛曙光醫院口腔科建議，一旦發現牙齦退縮，應該盡早求醫。醫生會根據患者情況制定個人化治療方案，例如：
– 超聲波洗牙：清除牙石同牙菌斑，減少牙周炎症。
– 牙周治療：針對嚴重牙周病進行深層清潔或手術修復。
– 牙齦移植：對於明顯牙齦退縮，可以通過移植軟組織來覆蓋暴露嘅牙根。

點樣預防牙齦萎縮？
1. 正確刷牙：使用軟毛牙刷，輕力清潔牙齒同牙齦邊緣。
2. 定期檢查：每半年到一年做一次口腔檢查，及早發現牙周問題。
3. 使用牙線：每日清潔牙縫，避免牙菌斑積聚。
4. 戒煙：吸煙會加重牙周病情，影響牙齦健康。

深圳博愛曙光醫院提醒，牙齦健康對整體口腔狀態好重要，如果發現牙齦退縮、牙齒敏感等問題，建議盡早搵專業牙醫檢查，避免情況惡化。

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