牙肉萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人都會因為牙肉退縮而煩惱。牙肉萎縮如果唔及時處理，可能會導致牙齒敏感、牙根暴露，甚至增加牙齒鬆動嘅風險。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，及早發現同治療好重要。

牙肉萎縮嘅主要原因

牙肉萎縮通常由以下幾個因素引起：
1. 牙周病：長期牙齦發炎會破壞牙周組織，令牙肉慢慢退縮。
2. 刷牙方法不當：太用力或者用硬毛牙刷刷牙，容易磨損牙齦。
3. 不良口腔習慣：例如長期用牙籤、磨牙等，都會對牙齦造成壓力。
4. 年齡增長：隨住年紀增大，牙齦組織自然會有一定程度嘅萎縮。

牙肉萎縮點樣恢復？

如果發現牙肉開始退縮，唔好太擔心，可以採取以下措施幫助恢復：
– 改善刷牙方式：建議使用軟毛牙刷，並採用巴氏刷牙法，避免過度用力。
– 定期洗牙：深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，每半年做一次專業洗牙，清除牙結石，減少牙齦炎症。
– 牙齦移植手術：對於嚴重萎縮嘅情況，可以考慮進行牙齦移植，幫助覆蓋暴露嘅牙根。
– 使用抗敏感牙膏：如果牙齒已經出現敏感，可以選擇含氟或抗敏感成分嘅牙膏，減輕不適。

預防勝於治療

預防牙肉萎縮最緊要保持良好嘅口腔衛生習慣，包括每日早晚刷牙、使用牙線清潔牙縫，以及定期到專業口腔醫院檢查。深圳博愛曙光醫院設有先進嘅口腔治療設備，可以為患者提供全面嘅牙周護理同治療方案。

如果發現牙齦退縮或有其他口腔問題，建議儘早求診，避免情況惡化。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。

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