好多人都會發現自己嘅牙齒出現裂痕，但又唔知點解會咁。其實牙齒裂痕嘅原因有好多種，最常見嘅係咬硬物或者長期磨牙。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果發現牙齒有裂痕，應該儘早去檢查，避免問題惡化。

首先，咬硬物係牙齒裂痕嘅主要原因之一。好多人習慣用牙齒開啤酒樽或者咬核桃，呢啲行為都會對牙齒造成好大壓力。牙齒雖然堅硬，但過度用力會導致裂痕，甚至可能令牙齒斷裂。所以，千祈唔好用牙齒做工具，保護好你嘅牙齒。

其次，長期磨牙都會導致牙齒裂痕。有啲人夜晚瞓覺時會不自覺磨牙，長期落去會令牙齒表面磨損，甚至出現裂痕。深圳博愛曙光醫院口腔科建議，如果有磨牙習慣，可以考慮用牙套保護牙齒，減少磨損。

另外，牙齒結構問題都可能導致裂痕。例如，牙齒曾經做過根管治療，或者牙齒本身比較脆弱，都會增加裂痕風險。定期去牙科檢查可以及早發現問題，避免情況惡化。

最後，溫度變化都可能影響牙齒。例如，突然食好熱嘅嘢再飲凍嘢，會令牙齒快速收縮膨脹，增加裂痕風險。所以，飲食時最好避免極端溫度變化。

如果你發現牙齒有裂痕，唔好掉以輕心。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以幫你詳細檢查同治療。記住，牙齒健康好重要，及早處理可以避免更大問題。

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