脫牙係一個常見嘅口腔小手術，但術後護理唔能夠忽視。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，脫牙後嘅24至48小時係關鍵期，正確嘅護理方式可以減少腫痛同感染風險，加快傷口癒合。

首先，脫牙後要咬緊紗布至少30分鐘，幫助止血。如果出血持續超過2小時，建議及時返診檢查。術後24小時內避免漱口同刷牙，以免影響血塊形成，導致傷口再次出血。另外，盡量唔好用舌頭舔或者用手指觸碰傷口，避免感染。

飲食方面，脫牙後2小時可以先飲啲凍水或者雪糕，幫助收縮血管止血。頭幾日建議食流質或者軟身食物，例如粥、麵條同豆腐，避免辛辣、過熱或者太硬嘅食物刺激傷口。煙酒更加要戒至少3日，因為會妨礙傷口癒合。

腫痛係脫牙後常見嘅情況，可以用冰敷面部減輕腫脹，每次敷15分鐘，間隔半小時再敷。如果痛楚明顯，可以按照醫生指示服用止痛藥，但唔好自行加大劑量。如果3日後仍然有嚴重腫痛或者發燒，可能係感染跡象，應該盡快返診。

傷口護理好重要，通常一星期左右就會慢慢癒合。期間可以用生理鹽水輕漱口，保持口腔清潔。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅術後跟進服務，確保每位患者康復順利。

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