牙齒健康唔單止影響外觀，更直接關係到整體健康。而基礎保健潔牙係口腔護理中不可或缺嘅一環。如果你仲未養成定期洗牙嘅習慣，咁就要瞭解下點解呢個步驟咁關鍵啦！

點解需要定期洗牙？
即使每日刷牙同用牙線，牙齒表面仍然會積聚牙菌斑同牙石，特別係牙齦邊緣同牙縫位置，好難完全清潔乾淨。牙菌斑如果長期唔清除，會硬化成牙石，引發牙齦炎甚至牙周病。定期潔牙可以徹底清除呢啲頑固嘅牙石，預防口腔問題惡化。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，一般建議每半年至一年洗牙一次，但如果有牙周問題或者容易積聚牙石，可能需要更頻密嘅護理。洗牙唔單止清潔牙齒，仲可以及早發現潛在嘅口腔問題，例如蛀牙、牙齦萎縮等。

洗牙會唔會傷牙？
好多人擔心洗牙會磨損牙齒表面，其實專業嘅超聲波潔牙係利用高頻震動去除牙石，並唔會直接磨損牙釉質。過程中可能會有少少敏感或者不適，但係好快就會適應。深圳博愛曙光醫院採用先進嘅潔牙設備，配合專業醫生操作，確保過程安全舒適。

潔牙後要注意啲乜？
洗牙後牙齦可能會有少少腫或者出血，呢個係正常現象，通常1-2日就會緩解。建議潔牙後24小時內避免飲用深色飲品（例如咖啡、奶茶），同埋暫時避免食太熱或者太冰嘅食物。保持良好嘅口腔習慣，包括每日刷牙兩次、使用牙線，可以延長潔牙效果。

如果想擁有健康嘅牙齒，基礎保健潔牙絕對係不能忽視嘅一環。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅潔牙服務，由經驗豐富嘅醫生團隊為你制定個人化護理方案，幫助你維持口腔健康。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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