好多人都想擁有一排白淨嘅牙齒，而市面上嘅美白牙齒漱口水廣告聲稱可以輕鬆幫你美白牙齒。但係呢類產品真係有效嗎？深圳博愛曙光醫院口腔科專家話你知，美白漱口水嘅效果同使用要點。

美白漱口水嘅原理主要係通過化學成分去除牙齒表面嘅色素沉澱。 常見嘅有效成分包括過氧化氫、過氧化脲等，呢啲成分可以分解牙齒上嘅咖啡漬、茶漬同煙漬。不過，專家提醒，美白漱口水對於深層嘅牙齒變色（例如四環素牙）效果有限，需要配合其他專業美白治療。

使用美白漱口水時有幾個注意事項：第一，唔好長期連續使用，因為過度使用可能會導致牙齒敏感；第二，最好喺刷牙後使用，等牙齒表面清潔咗先發揮更好效果；第三，孕婦同牙齦有炎症嘅人最好避免使用。

如果想達到更好嘅美白效果，深圳博愛曙光醫院口腔科建議可以考慮專業嘅冷光美白或者瓷貼面等治療。醫院配備先進嘅口腔設備同經驗豐富嘅牙醫團隊，可以根據唔同情況制定個性化嘅美白方案。

最後溫馨提示，無論用邊種美白方法，日常口腔護理先係保持牙齒美白嘅關鍵。記得每日早晚刷牙，定期洗牙，減少飲深色飲品，咁先可以長期保持牙齒白淨亮麗。

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