牙齒美白方法大公開！邊種最適合你？

擁有一口潔白嘅牙齒，唔單止可以提升自信，仲可以畀人留下良好嘅第一印象。但係，牙齒變黃、變黑嘅問題困擾住唔少人。今日，深圳博愛曙光醫院口腔科同大家分享幾種常見嘅牙齒美白方法，幫你搵到最適合自己嘅方案。

1. 超聲波洗牙
超聲波洗牙主要係清除牙齒表面嘅牙結石同色素沉積，尤其適合煙漬、茶漬等外源性着色。雖然洗牙唔可以完全改變牙齒本身嘅顏色，但可以令牙齒恢復原有嘅光澤，屬於基礎美白方式。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅超聲波潔牙設備，過程舒適快捷，適合定期護理。

2. 冷光美白
冷光美白係目前最受歡迎嘅牙齒美白方法之一，通過特殊嘅藍光激活美白劑，快速分解牙齒深層嘅色素，效果顯著，可提升牙齒色階5-8個度。整個療程約30-60分鐘，適合想快速見效嘅人士。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅冷光美白服務，由經驗豐富嘅醫生操作，確保安全同效果。

3. 瓷貼面/全瓷牙
如果牙齒本身顏色過深，或者有缺損、排列不齊等問題，瓷貼面或全瓷牙係更理想嘅選擇。呢種方法可以一次性解決多重牙齒問題，效果自然持久。但係，呢種方式需要磨除少量牙體組織，適合追求長期美白效果嘅人士。

4. 家用美白套裝
市面上有唔少牙齒美白牙膏、牙貼等產品，價格相對親民，但效果較慢，且需要長期堅持。如果選擇呢類產品，建議先諮詢專業牙醫，避免使用不當導致牙齒敏感。

點解牙齒會變黃？
牙齒變黃嘅原因有好多，包括日常飲食（如咖啡、紅酒）、吸菸、年齡增長，甚至某些藥物嘅影響。想維持牙齒美白效果，除咗選擇合適嘅牙齒美白方法，日常護理都好重要，例如早晚刷牙、使用牙線、減少深色食物攝入等。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙齒美白並非人人適合，尤其係孕婦、青少年及牙齒敏感者，建議先進行專業檢查，由醫生制定個性化方案。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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