牙痛真係好難頂，突然痛起身連飯都食唔落。如果你而家牙痛到頂唔順，深圳博愛曙光醫院口腔科為你整理咗幾個即刻止痛嘅簡單方法，等你可以暫時舒緩不適，之後記得要及時睇牙醫處理根本問題。

1. 鹽水漱口
最簡單嘅方法就係用溫鹽水漱口。鹽水可以殺菌消炎，減輕牙肉腫痛。將一茶匙食鹽加入一杯溫水中，漱口30秒後吐出，每日重複3-4次。

2. 冰敷止痛
如果牙痛伴隨面腫，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺痛嘅部位外側。冰敷可以減輕腫脹同麻痹痛覺神經，每次敷15分鐘，隔一陣再敷。

3. 非處方止痛藥
布洛芬（Ibuprofen）或者撲熱息痛（Paracetamol）呢類非處方藥可以暫時緩解牙痛。不過要記住，呢啲藥只係治標唔治本，長期依賴可能會掩蓋牙齒嘅真正問題。

4. 丁香油敷患處
丁香油有天然嘅鎮痛同抗菌作用，可以滴少少喺棉花上，然後輕輕按壓喺痛嘅牙齒或牙肉位置。丁香油特別適合舒緩蛀牙或者牙齦發炎引起嘅疼痛。

5. 避免刺激食物
牙痛期間，避免食太熱、太凍、太甜或者太硬嘅食物，以免刺激神經加重痛楚。最好飲溫水同食軟身食物，減少牙齒負擔。

長期解決方案
雖然以上方法可以暫時止痛，但最重要嘅係找出牙痛嘅原因，可能係蛀牙、牙周病、智齒發炎等問題。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，提供專業診斷同治療，幫你徹底解決牙痛煩惱。

溫馨提示：如果牙痛持續超過24小時，或者伴隨發燒、面腫等情況，建議立即就醫，避免延誤治療。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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