牙齒敏感係好多人都會遇到嘅問題，尤其是飲凍嘢或者食甜嘢嗰陣，突然一陣刺痛真係好難頂。深圳博愛曙光醫院口腔科醫師提醒，牙齒敏感唔單止影響飲食，仲可能係口腔問題嘅警訊，需要及時處理。

牙齒敏感嘅主要原因通常有以下幾種：牙齦萎縮導致牙根暴露、牙齒表面琺瑯質磨損、蛀牙或者牙齒有裂痕。如果你發現自己嘅牙齒對冷熱酸甜特別敏感，建議儘早去專業口腔機構檢查。

點樣改善牙齒敏感呢？醫師建議可以咁做：
1. 使用抗敏感牙膏，呢類牙膏含有特殊成分可以堵塞牙本質小管，減輕敏感症狀
2. 改變刷牙方式，避免太用力或者用硬毛牙刷，最好選擇軟毛牙刷同圓弧刷牙法
3. 減少酸性食物攝入，例如汽水、檸檬等容易侵蝕牙齒琺瑯質嘅食物
4. 定期口腔檢查，及早發現同治療可能導致敏感嘅口腔問題

深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅診療設備，醫師團隊擁有豐富臨牀經驗，可以為患者提供專業嘅牙齒敏感評估同個性化治療方案。對於嚴重嘅牙齒敏感，醫師可能會建議進行脫敏治療、補牙或者牙齦治療等專業處置。

平時點樣預防牙齒敏感？醫師建議要保持良好嘅口腔衛生習慣，每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘，同時要用牙線清潔牙縫。定期洗牙同口腔檢查都好重要，可以及時發現同處理口腔問題。

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