最近刷牙或者食嘢嘅時候，發現牙肉突然流血？好多人都會嚇一跳，以為好大件事。其實牙肉流血係好常見嘅口腔問題，但都唔可以忽視。今日就等我哋嚟講下牙肉突然流血嘅常見原因同埋點樣處理。

牙肉流血最常見嘅原因就係牙齦炎。當牙菌斑積聚喺牙齒同牙肉交界處，就會引起牙肉發炎，造成紅腫同埋容易流血。如果唔及時處理，牙齦炎可能會發展成更嚴重嘅牙周病。另一個常見原因係刷牙太大力或者用咗太硬嘅牙刷，咁樣會損傷牙肉導致流血。

除咗呢啲，維他命C缺乏、荷爾蒙變化（特別係孕婦）、血液疾病或者服用某啲藥物都可能導致牙肉容易流血。如果你發現牙肉流血情況持續或者好嚴重，最好盡快睇牙醫。

預防牙肉流血，最重要係保持良好嘅口腔衛生：
1. 每日刷牙兩次，用軟毛牙刷同埋正確嘅刷牙方法
2. 每日用牙線清潔牙縫
3. 定期洗牙，建議每半年一次
4. 均衡飲食，攝取足夠維他命C

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，如果牙肉流血情況持續超過一星期，或者伴隨牙肉腫脹、疼痛、口臭等症狀，一定要及時就醫。我哋嘅專業牙醫團隊可以為你提供全面檢查同埋個性化治療方案。

特別提醒老人家同埋長期病患，如果牙肉經常無故流血，可能係身體其他問題嘅信號，建議做全面檢查。

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