好多患者喺箍完牙之後，都會問同一個問題：“保持器一般要戴多久？”其實，保持器嘅佩戴時間因人而異，但通常醫生都會建議至少戴1-2年，甚至更長時間，具體要視乎你嘅牙齒情況同矯正方式而定。

爲什麼拆完牙套仲要戴保持器？
箍牙嘅過程其實係通過外力移動牙齒，令佢哋重新排列整齊，但牙齒本身有記憶，拆咗牙套之後，佢哋會慢慢想返去原來嘅位置。保持器嘅作用就係固定牙齒嘅新位置，防止反彈。如果唔戴保持器，辛辛苦苦矯正嘅牙齒好容易又歪返，咁就前功盡棄啦！

保持器要戴幾耐？
一般嚟講，醫生會建議：
1. 初期（拆牙套後6-12個月）：每日除咗食飯同刷牙之外，都要戴住，儘量保持22小時以上。
2. 中期（1-2年）：可以慢慢減少佩戴時間，例如夜晚瞓覺時戴。
3. 長期（2年後）：部分患者可能需要每週戴幾次，甚至長期佩戴，防止牙齒移位。

點樣保養保持器？
– 每次食完飯都要刷牙同清潔保持器，避免細菌滋生。
– 唔好直接用熱水沖洗，以免變形。
– 唔戴嘅時候要放喺盒入面，避免遺失或壓壞。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，保持器嘅佩戴時間同效果因人而異，建議定期返醫院複診，等醫生檢查牙齒嘅穩定性，再調整佩戴方案。我哋提供專業嘅牙齒矯正同保持器定製服務，幫助大家維持靚靚嘅笑容。

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