牙痛真係好難頂，有時半夜痛到瞓唔着，又唔係即刻可以睇牙醫。其實，喺睇醫生之前，你可以試嚇按壓幾個穴位嚟暫時舒緩痛楚。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒你，穴位按摩只係應急方法，如果牙痛持續，一定要盡快就醫。

合谷穴：最有效嘅牙痛穴位

合谷穴係最常用嘅止痛穴位，位於手背嘅拇指同食指之間。只要用另一隻手嘅拇指用力按壓呢個位置，保持30秒到1分鐘，就可以幫助減輕牙痛。呢個穴位對大部分嘅牙痛都有舒緩作用，特別係上火引起嘅牙肉腫痛。

下關穴同頰車穴：針對牙周問題

如果你嘅牙痛係因為牙周發炎或者蛀牙引起，可以試嚇按壓面部嘅下關穴同頰車穴。下關穴位於耳仔前面，當你張開嘴時會感覺到一個凹陷嘅地方；頰車穴就喺下頜角，咬牙時會凸起嘅位置。用指腹輕輕打圈按摩呢兩個穴位，可以幫助減輕牙肉腫痛同牙神經痛。

注意事項

雖然穴位按摩可以暫時舒緩牙痛，但唔能夠代替專業牙科治療。如果牙痛伴隨發燒、面部腫脹或者持續超過兩日，一定要去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，避免拖延病情導致更嚴重嘅問題。

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