平時刷牙，好多人都以爲刷得夠大力就乾淨，但其實牙齒之間嘅牙縫先係藏污納垢嘅重災區！普通牙刷嘅刷毛好難徹底清潔牙縫，長期清潔唔到位，容易導致牙菌斑堆積，引發蛀牙、牙齦炎等問題。牙縫刷就係專門針對牙縫清潔嘅工具，可以有效清除牙縫內嘅食物殘渣同細菌，預防口腔疾病。

點樣選擇合適嘅牙縫刷？
牙縫刷有唔同嘅粗細，選擇時應該根據自己牙縫嘅大小來決定。如果牙縫較窄，可以選擇較細嘅型號，避免損傷牙齦；牙縫較寬嘅話，可以用稍粗嘅型號，清潔效果會更好。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，初次使用牙縫刷嘅患者，可以先由醫生評估牙縫情況，再選擇最適合嘅款式。

正確使用牙縫刷嘅步驟
1. 輕輕插入牙縫，唔好用力過猛，以免損傷牙齦。
2. 來回輕柔移動，清潔牙縫兩側嘅牙齒表面。
3. 每次用後沖洗乾淨，保持刷頭清潔，延長使用壽命。
4. 定期更換，一般建議1-2個月換一次，如果刷毛變形就要即刻換新。

特別提醒：如果牙齦出血或者疼痛，可能係使用方法不當，或者已經有牙齦炎症，建議及時去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，由專業醫生提供治療方案。

牙縫刷雖然細，但作用唔小！正確使用可以大大減少牙周病同蛀牙嘅風險。如果想瞭解更多口腔護理知識，或者需要專業嘅牙齒檢查，歡迎嚟深圳博愛曙光醫院諮詢。

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