保持口腔健康，除咗每日刷牙同用牙線之外，定期洗牙都好重要。洗牙可以清除牙結石同牙菌斑，預防牙周病同蛀牙，但到底應該幾耐洗一次牙呢？

一般嚟講，建議每半年至一年洗一次牙。 呢個頻率可以確保牙齒徹底清潔，同時牙醫可以檢查口腔狀況，及早發現潛在問題。如果你有牙周病、容易生牙結石，或者有吸菸習慣，就可能需要更頻密咁洗牙，例如每3至6個月一次。

洗牙唔痛，但感覺因人而異。 如果牙結石較多或者牙齦敏感，洗牙時可能會有少少不適，但通常都系可以接受嘅。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅潔牙設備，過程溫和，減少不適感，幫患者輕鬆完成清潔。

記住，洗牙唔系美容項目，而系牙科保健嘅重要一環，定期洗牙可以降低牙齦發炎、牙齒鬆動嘅風險。如果你好耐冇洗牙，或者牙齦經常出血，建議儘快預約牙醫檢查。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。