牙結石係一種常見嘅口腔問題，好多人唔知點樣有效清除。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙結石如果唔及時處理，會導致牙齦炎、牙周病甚至牙齒鬆脫，所以定期清除好重要。

牙結石嘅形成係因爲牙菌斑長期堆積，慢慢鈣化變硬。一般嘅刷牙方法冇辦法完全清除，專業嘅洗牙（超聲波潔治）係最有效嘅方法。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅超聲波設備，可以徹底清除牙結石，同時唔會損傷牙齒表面。

除咗去醫院洗牙，日常生活中都可以預防牙結石形成：
1. 每日早晚刷牙，建議用巴氏刷牙法，至少刷2分鐘
2. 使用牙線清潔牙縫，防止食物殘渣堆積
3. 定期口腔檢查，建議每半年到一年洗牙一次

深圳博愛曙光醫院口腔科溫馨提示，洗牙後可能會有短暫敏感，呢個係正常現象，通常1-2日就會消失。如果牙結石嚴重嘅患者，可能需要分幾次治療。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）