剝牙係一個常見嘅口腔手術，術後護理好重要，特別係冰敷嘅時間同方法，可以幫助減輕腫脹同疼痛。正確嘅冰敷方法可以有效縮短恢復時間，下面 下麪就同大家分享剝牙後冰敷嘅關鍵要點。

剝牙後嘅頭24小時係冰敷嘅黃金時間，建議每次冰敷15-20分鐘，然後休息10-15分鐘再繼續，避免長時間冰敷導致皮膚凍傷。一般嚟講，冰敷可以持續24-48小時，但具體時間要視乎個人情況同醫生嘅建議。冰敷時可以用冰袋或者包裹住冰塊嘅毛巾，輕輕敷喺面頰腫脹位置，唔好直接貼住皮膚。

術後48小時後，如果腫脹仍然明顯，可以考慮轉用溫敷，促進血液循環，幫助消腫。但記住，溫敷嘅溫度唔好太高，以免刺激傷口。同時，剝牙後要避免劇烈運動、飲酒同食刺激性食物，以免影響傷口癒合。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，每位患者嘅恢復情況唔同，如果剝牙後腫脹、疼痛持續加重，或者出現發燒等異常症狀，應該及時返院檢查。博愛曙光醫院提供專業嘅口腔治療服務，由經驗豐富嘅醫生團隊為你制定個性化嘅術後護理方案。

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