牙肉萎縮唔少人都遇到過，特別系中老年人更容易出現，但依家連後生仔都開始有呢個問題。所謂牙肉萎縮，就係牙齦組織慢慢退縮，導致牙根露出嚟。如果你發現牙齒睇起身好似變長咗，或者飲凍嘢、熱嘢嘅時候牙齒特別敏感，咁你可能已經出現牙肉萎縮嘅情況。

導致牙肉萎縮嘅原因主要有幾個：最常見嘅系牙周病，如果平時清潔牙齒唔夠徹底，牙菌斑同牙石就會刺激牙齦，久而久之就會令牙肉萎縮。其次系刷牙太大力或者用嘅牙刷太硬，長期咁樣會磨損牙齦。另外，唔良嘅假牙設計或者牙齒排列唔整齊，都可能導致局部牙肉受壓而萎縮。

深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，如果發現牙肉萎縮，最緊要嘅系及時睇醫生。輕度嘅牙肉萎縮可以通過改善口腔衛生習慣同專業洗牙嚟控制病情。醫生可能會教你用柔軟毛嘅牙刷同正確嘅刷牙方法，減少對牙齦嘅傷害。對於嚴重嘅牙肉萎縮，可能需要進行牙齦移植手術等治療。

預防牙肉萎縮好重要，每日早晚刷牙兩次，每次最少兩分鐘，記得用牙線清潔牙縫。定期去專業嘅口腔醫療機構洗牙，深圳博愛曙光醫院口腔科配有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以幫你徹底清除牙菌斑同牙石，有效預防牙周病同牙肉萎縮。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）