牙痛係一種常見嘅口腔問題，可以因為蛀牙、牙齦發炎、牙周病或者智齒生長而引起。痛感可能由輕微到劇烈，影響日常生活。深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家介紹一啲 有效減輕牙痛嘅方法，幫助緩解唔適。

首先， 保持口腔清潔 係最基本嘅方法。牙痛嘅時候，可以用溫鹽水漱口，鹽水具有消炎作用，可以減輕牙齦腫痛。刷牙時要使用軟毛牙刷，避免刺激患處，同時記得用牙線清理牙縫，防止食物殘渣加劇疼痛。

如果牙痛劇烈，可以考慮 服用止痛藥，比如布洛芬或者撲熱息痛，但一定要按照醫生建議嘅劑量服用，避免副作用。不過，止痛藥只係暫時緩解症狀，唔可以根治問題，所以 及時就醫 先係最緊要嘅。

另外， 冰敷 都可以幫助減輕牙痛引起嘅腫脹。用冰袋或者凍毛巾敷喺臉頰患處，每次15分鐘左右，可以有效減輕炎症同痛感。不過，要注意避免直接接觸皮膚，以免凍傷。

如果牙痛持續唔退，或者伴隨發燒、臉腫等症狀，可能係嚴重感染嘅徵兆，呢個時候一定要 盡快睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同專業嘅醫生團隊，可以提供全面嘅牙齒檢查同治療，幫助患者解決牙痛問題。

最後，提醒大家平時要注意 口腔護理，定期檢查牙齒，預防勝於治療。及早發現問題，就可以避免牙痛帶嚟嘅痛苦。

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