牙肉發炎係好常見嘅口腔問題，唔少人都試過牙肉紅腫、疼痛嘅情況。如果你正經歷牙肉發炎，最關心嘅問題大概係幾時會好。其實，牙肉發炎嘅康復時間因人而異，一般輕微發炎喺3-5日內會好轉，但如果情況嚴重，可能需要更長時間治療。

牙肉發炎通常表現為牙肉紅腫、刷牙時出血、甚至會有口氣唔清新嘅情況。主要原因包括口腔衛生唔好、牙石積聚、荷爾蒙變化或者維生素C不足。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果發現牙肉持續發炎超過一星期無好轉，或者出現劇烈疼痛、流膿等情況，應該及時求醫。

預防牙肉發炎最緊要係保持良好嘅口腔衛生：

1. 每日早晚刷牙，每次至少2分鐘
2. 用牙線清潔牙縫
3. 定期洗牙清除牙石
4. 均衡飲食，攝取足夠維生素

深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅牙周治療設備，專業醫生可以根據唔同嘅牙肉問題提供針對性治療，包括深度洗牙、藥物治療等。對於頑固嘅牙肉發炎，醫生會評估病因，制定合適嘅治療方案。

牙肉發炎雖然常見，但唔好掉以輕心。如果長期唔處理，可能會發展成更嚴重嘅牙周病，影響牙齒健康。記住，預防勝於治療，平時做好口腔護理，可以大大減少牙肉發炎嘅機會。

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