牙齦炎是一種常見的口腔疾病，主要表現爲牙齦紅腫、出血和疼痛。如果不及時治療，牙齦炎可能發展成更嚴重的牙周病，甚至導致牙齒脫落。因此，瞭解牙齦炎的症狀、原因和治療方法，對於維護口腔健康至關重要。

牙齦炎的主要原因是牙菌斑的積累。牙菌斑是一種由細菌、食物殘渣和唾液組成的黏性物質，長期附着在牙齒表面會刺激牙齦，引發炎症。不良的口腔衛生習慣、吸菸、糖尿病等因素也會增加牙齦炎的風險。早期症狀包括刷牙時牙齦出血、牙齦紅腫和口臭。如果發現這些症狀，應及時就醫，避免病情惡化。

治療牙齦炎的關鍵是清除牙菌斑和牙石。專業的潔牙治療可以有效去除牙石，減少細菌滋生。此外，日常的口腔護理也至關重要。建議每天刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，並定期進行口腔檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業的潔牙服務和個性化治療方案，幫助患者恢復口腔健康。

預防牙齦炎需要從日常生活做起。保持健康的飲食習慣，減少高糖食物的攝入，戒菸限酒，都有助於降低牙齦炎的風險。此外，定期到專業醫院進行口腔檢查，可以早期發現問題，及時幹預。

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