牙齦發炎係好多人都有嘅問題，有時會自己好返，但有時就會越嚟越嚴重。其實牙齦發炎會唔會自己好，主要睇發炎嘅程度同埋原因。如果只係輕微嘅牙齦紅腫，可能過幾日就會改善；但如果係嚴重嘅牙齦炎或者牙周病，就需要專業嘅治療，否則可能會影響牙齒健康。

牙齦發炎嘅常見原因

牙齦發炎通常係因為口腔衛生唔夠好，例如刷牙唔徹底、牙縫冇清潔乾淨，導致牙菌膜積聚，刺激牙齦。另外，荷爾蒙變化（如懷孕期間）、吸煙、糖尿病等亦會增加牙齦發炎嘅風險。如果長期忽視，可能會演變成牙周病，甚至導致牙齒鬆動。

牙齦發炎會自己好嗎？

輕微嘅牙齦發炎，如果及時改善口腔衛生，例如正確刷牙、使用牙線，有時會慢慢好轉。但係如果出現以下情況，就一定要睇牙醫：
– 牙齦持續紅腫、出血
– 牙齒鬆動或敏感
– 口臭嚴重

深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，如果牙齦發炎反覆發作，可能係牙周病嘅早期徵兆，建議及早檢查，避免問題惡化。

點樣預防同治療牙齦發炎？

1. 正確刷牙：每日至少刷牙兩次，用軟毛牙刷輕輕按摩牙齦。
2. 使用牙線：清潔牙縫，減少牙菌膜堆積。
3. 定期洗牙：專業嘅洗牙可以清除牙石，預防牙齦炎。
4. 戒煙：吸煙會增加牙齦發炎風險，戒煙有助改善口腔健康。

如果牙齦發炎已經影響日常生活，建議到專業嘅牙科診所檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，提供全面嘅牙周治療同預防護理，幫助患者恢復健康牙齦。

—
深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。