牙結石係牙齒表面嘅一層硬質沉積物，唔單止影響美觀，仲會導致口臭問題。好多人都好奇，點解牙結石會咁臭？ 其實，呢個同牙結石嘅形成過程同細菌滋生有直接關係。

牙結石主要由牙菌斑礦化而成，當食物殘渣同口水嘅礦物質混合，就會慢慢變硬。呢啲沉積物表面粗糙，容易積聚更多細菌同食物殘渣，特別係厭氧菌，佢哋會分解口腔內嘅蛋白質，產生硫化物，從而發出難聞嘅臭味。如果你平時刷牙唔夠徹底，牙結石會越積越多，臭味亦會更加明顯。

除咗口臭，牙結石仲會刺激牙齦，導致牙齦炎甚至牙周病。如果唔及時清除，可能會引起牙齦出血、牙齒鬆動等問題，所以定期洗牙非常重要。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，建議每半年至一年做一次專業洗牙，保持口腔健康。

想減少牙結石同口臭，可以注意以下幾點：
1. 每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫。
2. 減少高糖同黏性食物，避免細菌滋生。
3. 定期檢查牙齒，及早處理牙結石問題。

深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅口腔科團隊，提供全面嘅牙齒護理服務，幫你擺脫牙結石同口臭困擾。

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