好多人都試過牙齦腫痛，有時痛到連食嘢都冇胃口。其實牙齦腫痛有好多原因，唔同嘅情況需要唔同嘅處理方法。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，如果牙齦腫痛持續唔退，最好盡早睇醫生檢查。
1. 牙菌斑積聚
最常見嘅原因就係口腔衛生唔好，牙菌斑積聚喺牙齒同牙齦之間。如果冇及時清潔，牙菌斑會刺激牙齦，導致紅腫同疼痛。刷牙唔夠徹底、少用牙線都容易導致呢個問題。
2. 牙齦炎或牙周病
如果牙齦長期發炎，可能已經發展成牙齦炎或者牙周病。呢啲情況唔單止會令牙齦腫痛，仲可能會流血，甚至牙齒鬆動。早期治療好重要，否則病情惡化會影響牙齒健康。
3. 蛀牙或牙髓炎
蛀牙太深可能會影響到牙髓，引起牙齦腫痛。如果蛀牙冇及時處理，細菌可能感染牙根周圍組織，形成膿腫，令腫痛加劇。
4. 生智慧齒
智慧齒生得唔正，或者位置唔夠，容易壓迫旁邊嘅牙齦，導致腫痛。如果智慧齒部分被牙齦包住，食物殘渣積聚，仲可能會引起發炎。
5. 其他因素
有時免疫力下降、荷爾蒙變化（例如懷孕）、或者食得太熱氣嘅嘢，都可能令牙齦腫痛。不過呢啲情況通常係暫時性，調整飲食同作息就會好轉。
深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，平時要保持良好嘅口腔衛生習慣，早晚刷牙、用牙線清潔牙縫，同埋定期洗牙檢查。如果牙齦腫痛持續幾日冇好轉，或者伴隨發燒、膿腫等情況，就要盡快就醫。
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