好多人都聽過牙菌斑同牙結石，但未必清楚佢哋點樣形成同對牙齒嘅影響。其實，呢兩樣嘢係口腔問題嘅常見原因，如果唔及時處理，可能會導致牙齦炎、牙周病甚至牙齒鬆動。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，定期檢查同清潔牙齒係預防牙菌斑同牙結石嘅關鍵。

牙菌斑係一層黏附喺牙齒表面嘅細菌薄膜，通常係無色或者淡黃色，如果唔及時清除，就會慢慢變硬形成牙結石。牙結石比牙菌斑更難清除，而且會刺激牙齦，導致紅腫同出血。長期積聚嘅牙結石仲會令牙齦萎縮，甚至影響牙齒嘅穩固性。所以，日常刷牙同用牙線清潔牙縫好重要，可以減少牙菌斑嘅積聚。

如果發現牙齦經常出血或者有異味，可能係牙菌斑同牙結石已經開始影響口腔健康。呢個時候，建議去專業嘅口腔科做檢查，深圳博愛曙光醫院提供全面嘅牙科服務，包括超聲波洗牙，可以有效清除牙結石，保護牙齦健康。醫生會根據個人情況，建議適合嘅護理方案。

預防永遠好過治療，養成良好嘅口腔衛生習慣，每日至少刷牙兩次，配合使用牙線同漱口水，可以大大減少牙菌斑嘅形成。另外，每年去牙科做一次專業檢查同洗牙，亦係保持牙齒健康嘅重要步驟。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅牙科團隊，能夠為患者提供細心嘅口腔護理服務。

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