牙痛真係好難頂！無論係蛀牙、牙肉發炎，定係智慧齒生得唔好，痛起上嚟真係食唔安、瞓唔落。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙痛唔可以靠忍，及時處理先至係上策。如果你而家牙痛緊，可以試嚇以下幾個快速止痛方法，等你可以舒服少少，再搵醫生跟進。
1. 鹽水漱口
用溫水加少少鹽漱口，可以幫助消炎殺菌，尤其係牙肉腫痛嘅時候。每日漱幾次，每次30秒左右，可以暫時減輕不適。
2. 冰敷
如果牙痛伴隨面腫，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺腫痛嘅位置，每次敷10-15分鐘。冰敷可以減輕炎症同埋麻痹痛覺神經，令痛感冇咁強烈。
3. 避免刺激食物
熱、凍、甜、酸嘅食物都可能刺激牙齒，加重痛感。暫時食啲溫和嘅嘢，例如粥或者軟麵，等牙齒冇咁大負擔。
4. 非處方止痛藥
如果痛得好厲害，可以考慮食非處方嘅止痛藥，例如撲熱息痛（Paracetamol）或者布洛芬（Ibuprofen）。不過，一定要按照說明書嘅劑量服用，同埋唔好長期依賴藥物，最好盡快睇醫生。
5. 保持口腔清潔
即使牙痛，都要繼續刷牙同用牙線，避免食物殘渣積聚，令問題惡化。不過動作要輕柔，避開痛嘅位置，以免刺激牙肉。
記住，以上方法只係暫時舒緩，唔可以代替專業治療。如果牙痛持續或者越嚟越嚴重，一定要去搵專業嘅口腔科醫生檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，醫生經驗豐富，可以幫你搵出牙痛嘅真正原因，提供合適嘅治療方案。
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