牙髓炎係一種常見嘅口腔問題，好多患者都發現，夜晚嘅時候牙痛會更加明顯，甚至影響睡眠。究竟點解會咁？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家詳細解析原因，並提供一啲實用嘅應對建議。

1. 夜晚體位變化加重疼痛
當我哋平躺嘅時候，頭部嘅血液循環會加快，導致牙髓腔內壓力增加。牙髓本身已經因為發炎而腫脹，壓力增大會進一步刺激神經，令痛感更加強烈。呢個係夜晚牙痛加劇嘅主要原因之一。

2. 注意力集中令痛感更明顯
日頭我哋通常有好多嘢要做，容易分散注意力。但夜晚環境安靜落嚟，身體放鬆後，對疼痛嘅感知會更加敏感，尤其係躺喺牀度冇其他幹擾嘅時候，痛感自然會顯得更加強烈。

3. 激素水平變化影響痛覺
人體嘅皮質醇水平喺夜晚會降低，呢種激素本身有抗炎同鎮痛作用。當佢減少嘅時候，身體對炎症同疼痛嘅抵抗能力會下降，令牙髓炎嘅症狀更加明顯。

點樣緩解夜晚牙痛？
– 保持頭部抬高：瞓覺時可以用多個枕頭墊高頭部，減輕牙髓腔壓力。
– 局部冷敷：用冰袋敷喺面頰位置，每次15-20分鐘，可以幫助消腫同減輕痛感。
– 避免刺激食物：夜晚唔好食太熱、太冷或者太硬嘅嘢，減少對患牙嘅刺激。

深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，如果夜晚牙痛頻繁發作，或者痛到難以忍受，可能係牙髓炎已經發展到比較嚴重嘅階段，需要盡快就醫。醫院擁有先進嘅診療設備同經驗豐富嘅牙科團隊，可以為患者提供專業嘅治療方案。

牙髓炎唔係小問題，及早治療可以避免情況惡化。如果發現自己經常有夜晚牙痛嘅情況，建議盡快預約牙科檢查，查明原因並接受適當治療。

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