牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人都會發現自己嘅牙肉慢慢縮後，甚至露出牙根。咁究竟係咩原因導致牙齦萎縮呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細解釋。
1. 牙周病係主因
牙齦萎縮最常見嘅原因就係牙周病。當牙菌斑同牙石長期積聚，會引起牙齦發炎，慢慢破壞牙周組織。如果唔及時治療，牙齦就會逐漸萎縮，甚至導致牙齒鬆動。定期洗牙同做好口腔清潔，係預防牙周病嘅關鍵。
2. 刷牙方式不當
好多人都以為用力刷牙先可以刷得乾淨，其實咁樣反而會傷害牙齦。如果長期用硬毛牙刷或者橫向用力刷牙，牙齦會因為磨損而慢慢退縮。建議使用軟毛牙刷，並採用輕柔嘅圓弧式刷牙法，避免對牙齦造成傷害。
3. 牙齒排列不齊
如果牙齒生得唔整齊，部分牙齒可能會因為受力不均而令牙齦受壓，久而久之就會出現萎縮。呢種情況下，可以考慮矯正牙齒，改善咬合關係，減少對牙齦嘅壓力。
4. 年齡增長
隨住年齡增長，牙齦組織都會自然退化，呢個係一個正常嘅生理現象。但如果你年輕時就出現明顯嘅牙齦萎縮，就可能係其他原因導致，建議及早檢查。
5. 不良習慣
長期吸煙、磨牙或者用牙籤過度剔牙，都會對牙齦造成刺激，加速萎縮。戒煙同改正呢啲不良習慣，可以幫助保護牙齦健康。
如果你發現自己嘅牙齦有萎縮跡象，建議盡早去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供全面嘅診斷同治療方案，幫助你恢復健康嘅牙齦。
深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
