牙齦腫痛係唔少人都遇到過嘅問題，可能突然間出現，又或者持續好耐都唔好。牙齦腫痛唔單止影響食嘢同講嘢，仲可能係口腔健康出現問題嘅信號。如果你都有呢個困擾，不妨瞭解下背後嘅成因同點樣處理。
牙齦腫痛嘅常見原因
1. 牙周病或牙齦炎：最常見嘅原因之一，由於牙菌斑積聚，引致牙齦發炎、紅腫，甚至流血。如果唔及時處理，可能會惡化成更嚴重嘅牙周病。
2. 蛀牙或牙根感染：蛀牙深入牙髓，或者牙根受感染，都可能令附近牙齦腫脹疼痛。
3. 智慧齒問題：智慧齒生得唔正，或者部分被牙齦包住，容易藏污納垢，導致發炎（俗稱「智慧齒冠周炎」）。
4. 外傷或刺激：刷牙太大力、用牙籤不當，或者食嘢時刮傷牙齦，都可能引致腫痛。
5. 其他因素：免疫力下降、荷爾蒙變化（如懷孕期間），甚至某些藥物嘅副作用，都可能影響牙齦健康。
點樣舒緩牙齦腫痛？
– 保持口腔清潔：用軟毛牙刷同溫和嘅牙膏刷牙，配合牙線清理牙縫，減少細菌滋生。
– 鹽水漱口：用暖鹽水漱口可以幫助消炎，每日2-3次，每次30秒左右。
– 避免刺激性食物：太熱、太凍、太辣或者太硬嘅食物都可能加劇不適，暫時避開呢類飲食。
– 使用消炎止痛藥：如果痛得好犀利，可以考慮非處方嘅消炎藥，但最好先諮詢醫生。
如果牙齦腫痛持續幾日都冇好轉，或者伴隨發燒、嚴重出血等情況，就要盡快睇牙醫，以免延誤治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以為你詳細檢查同制定合適嘅治療方案，幫助你恢復口腔健康。
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