好多人都會問：「假牙可以戴住瞓覺嗎？」呢個問題唔單止影響生活習慣，仲關係到口腔健康。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，戴假牙瞓覺並唔係一個好習慣，長期咁做可能會對牙齦同口腔造成唔少問題。

假牙戴住瞓覺嘅潛在風險
首先，夜晚戴住假牙會令牙齦長期受壓，容易導致牙齦萎縮同發炎。其次，假牙同牙牀之間嘅縫隙容易積聚食物殘渣同細菌，增加蛀牙同口臭嘅風險。更嚴重嘅係，如果假牙鬆動，可能會喺瞓覺時意外吞落肚，造成危險。

咁應該點處理？
醫生建議，每晚瞓覺前最好除低假牙，並用清水或專用清潔劑清洗乾淨。咁樣可以俾牙齦同口腔有足夠嘅休息時間，減少發炎同感染嘅機會。如果擔心夜晚冇假牙會影響生活，可以考慮選擇固定式假牙或者種牙，呢啲方案更加穩定同舒適。

點樣保養假牙？
除咗夜晚要除低假牙，日常保養都好重要。每次食完飯最好漱口，避免食物殘渣積聚。定期去專業嘅口腔科檢查，確保假牙貼合度良好，避免因長期磨損而影響使用。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅假牙檢查同護理服務，幫助患者保持口腔健康。

總括嚟講，假牙唔建議戴住瞓覺，除低假牙俾口腔休息先係最健康嘅做法。如果有任何疑問，建議及早搵專業醫生諮詢，確保假牙使用得安全又舒適。

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