牙肉發炎係好多人都有嘅問題，如果唔及時處理，可能會引發更嚴重嘅口腔疾病。牙肉發炎通常表現為紅腫、疼痛，甚至出血，特別係刷牙或者食嘢嘅時候更加明顯。咁究竟點樣處理牙肉發炎呢？

牙肉發炎嘅常見原因

牙肉發炎主要同口腔衛生有關，如果刷牙唔夠徹底，牙菌斑積聚，就會刺激牙肉，導致發炎。另外，荷爾蒙變化、飲食習慣（如食太多辛辣或熱氣食物）、吸煙等都會增加牙肉發炎嘅風險。如果長期唔理，可能會演變成牙周病，影響牙齒健康。

正確處理牙肉發炎嘅方法

1. 保持口腔清潔：每日早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，減少細菌滋生。
2. 用溫鹽水漱口：鹽水有消炎作用，可以緩解牙肉腫痛。
3. 避免刺激食物：少食辛辣、太熱或太凍嘅嘢，以免加重發炎情況。
4. 定期檢查牙齒：建議每半年去口腔科檢查一次，及早發現問題。

如果牙肉發炎持續幾日都冇好轉，甚至出現流膿、牙齒鬆動等情況，就應該盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周治療，幫助患者改善牙肉健康，預防更嚴重嘅問題。

點樣預防牙肉發炎？

預防勝於治療，養成良好嘅口腔衛生習慣係最有效嘅方法。每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘，並使用含氟牙膏。同時，定期洗牙可以清除牙石，減少牙肉發炎嘅機會。

深圳博愛曙光醫院係深圳老字號大型綜合醫院，口腔科設備先進，醫生經驗豐富，提供專業嘅牙周治療同日常護理建議。如有需要，可以預約就診，確保牙齒健康。

—
深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）