牙齦炎係口腔常見問題，好多人都會問：「牙齦炎會自己好嗎？」答案係——輕微嘅牙齦炎可能會隨住口腔衛生改善而緩解，但如果唔及時處理，可能會惡化成更嚴重嘅牙周病。所以，即使初期症狀唔明顯，都唔好掉以輕心！

點解牙齦炎會發生？
牙齦炎主要係因為牙菌斑堆積引起嘅，症狀包括牙齦紅腫、刷牙時出血、口臭等。如果唔及時清潔，牙菌斑會硬化成牙石，進一步刺激牙齦，令炎症加劇。即使初期症狀輕微，長期忽視可能導致牙齦萎縮甚至牙齒鬆動。

牙齦炎會自己好返？
如果只係輕微發炎，加強口腔護理（例如正確刷牙、用牙線）可能令症狀減輕。但係，如果牙齦炎已經持續一段時間，或者反覆發作，就唔會自己好返，需要專業嘅牙科治療。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，定期洗牙同檢查先可以有效預防牙齦炎惡化。

點樣預防同治療牙齦炎？
1. 每日正確刷牙：用軟毛牙刷，輕力清潔牙齦邊緣，減少刺激。
2. 使用牙線或沖牙器：清除牙縫殘留食物，減少牙菌斑堆積。
3. 定期洗牙：專業洗牙可以清除牙石，防止牙齦炎惡化。
4. 及早求醫：如果牙齦出血、腫痛持續，應盡快搵牙醫檢查，避免問題惡化。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，提供全面牙科服務，包括牙齦炎治療、洗牙及口腔健康檢查，幫助患者保持牙齒健康。

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