牙痛真係好難頂，有時痛到瞓唔著、食唔落，影響日常生活。如果你都遇到牙痛問題，唔使驚！深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你分享幾種即時緩解牙痛嘅方法，幫你減輕不適。
1. 用鹽水漱口
鹽水有消炎殺菌嘅作用，可以暫時緩解牙齦腫痛。方法好簡單，用溫水加少少鹽，漱口30秒後吐出，重複幾次。呢個方法對輕微牙痛有一定幫助。
2. 冰敷患處
如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰外側，每次敷10-15分鐘。低溫可以減輕炎症同麻痹痛感，但記住唔好直接將冰塊放喺牙齒上，以免刺激牙神經。
3. 避免刺激食物
牙痛期間，盡量唔好食太熱、太冷、太硬或者太甜嘅食物，以免加重疼痛。建議食啲軟身、溫和嘅嘢，例如粥或者蒸蛋，減少對患處嘅刺激。
4. 使用非處方止痛藥
如果痛到頂唔順，可以考慮服用非處方止痛藥，例如布洛芬或者撲熱息痛。但要注意，呢啲藥物只係暫時緩解症狀，並不能根治問題，最好儘快睇牙醫。
5. 保持口腔清潔
即使牙痛，都要堅持刷牙同用牙線，避免食物殘渣堆積，加劇感染。不過刷牙時要溫柔啲，避免刺激患處。
點解牙痛要及時就醫？
牙痛嘅原因好多，可能係蛀牙、牙齦炎、牙周病，甚至係牙髓感染。如果只係靠暫時緩解方法，唔解決根本問題，可能會令情況惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備同專業團隊，可以準確診斷牙痛原因，並提供合適嘅治療方案，例如補牙、根管治療或者拔牙等。
如果你嘅牙痛持續唔退，或者伴隨發燒、面部腫脹等症狀，一定要儘快求醫，避免延誤治療。
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