好多人都會發現，就算每日都刷牙，牙齒表面仍然有一層黏糊糊嘅物質，呢啲就係牙菌斑。牙菌斑係由細菌、食物殘渣同口水組成嘅薄膜，會附著喺牙齒表面。如果牙菌斑刷唔走，長遠嚟講會對口腔健康造成好大嘅影響。

首先，牙菌斑係導致蛀牙嘅主要原因之一。當牙菌斑中嘅細菌分解食物殘渣時，會產生酸性物質，侵蝕牙齒嘅釉質，形成蛀牙。如果唔及時清理，蛀牙會越嚟越深，甚至影響到牙髓，引起劇烈嘅牙痛。

其次，牙菌斑亦係牙周病嘅元兇。長期積累嘅牙菌斑會刺激牙齦，導致牙齦發炎、紅腫同出血，即係牙齦炎。如果情況惡化，牙菌斑會進一步深入牙齦，形成牙周袋，破壞牙齒周圍嘅骨頭同組織，最終可能導致牙齒鬆動甚至脫落。

另外，牙菌斑仲會引起口氣問題。細菌喺分解食物時會釋放臭味，令口腔產生異味。就算你每日刷牙，如果牙菌斑冇徹底清除，口氣問題仍然會持續。

咁點樣先可以有效清除牙菌斑呢？首先，每日至少刷牙兩次，每次兩分鐘，並使用牙線清潔牙縫。其次，定期去口腔科做專業洗牙，因為普通刷牙好難徹底清除牙菌斑，尤其係牙石（鈣化嘅牙菌斑）必須由專業嘅牙醫清理。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊，提供全面嘅口腔檢查同治療服務，包括洗牙、蛀牙修復同牙周治療等。醫院採用先進嘅設備同技術，幫助患者徹底清除牙菌斑，維護口腔健康。

如果你發現自己嘅牙菌斑難以清除，或者已經出現牙齦出血、口氣等問題，建議盡早去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，避免問題惡化。

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