好多老人家都會擔心，隨住年齡增長，牙齒係咪一定會慢慢鬆脫，甚至掉曬？其實，年紀大並唔一定代表牙齒會自然掉光，關鍵在於平時嘅口腔護理同定期檢查。

首先，我要澄清一個誤解：牙齒鬆脫並唔係老化嘅必然結果。好多時候，牙齒掉落係因為長期忽視口腔健康，例如牙周病、蛀牙等問題冇及時處理。如果你能夠做好日常清潔同定期睇牙醫，就算到咗七八十歲，牙齒都可以保持健康牢固。

牙周病係導致牙齒掉落嘅主要原因之一。呢種疾病會破壞牙齒周圍嘅支持組織，令牙齒逐漸鬆動。不過，牙周病係可以預防同治療嘅。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，每日至少刷牙兩次、使用牙線同定期洗牙，都可以有效降低牙周病風險。

另外，骨質疏鬆都可能影響牙齒穩固性。隨住年齡增長，骨骼密度可能下降，包括牙槽骨。但呢個問題可以通過均衡飲食、補充鈣質同維生素D來改善。必要時，醫生亦會建議進行專業治療。

對於已經有牙齒缺失嘅長者，深圳博愛曙光醫院口腔科提供多種修復方案，例如種植牙、活動假牙等。及時修復缺失牙齒好重要，可以避免其他牙齒移位或咀嚼功能下降。

總之，年紀大唔等於一定要掉牙。只要保持良好口腔習慣，每年至少做一次口腔檢查，牙齒可以陪你到老。如果你或家人有牙齒問題，建議儘早到專業醫療機構諮詢。

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