牙周病係一種常見嘅口腔疾病，初期症狀唔明顯，好多人直到牙齦出血或者牙齒鬆動先發現。如果唔及時治療，牙周病可能會導致牙齒脫落，甚至影響全身健康。咁，點樣知道自己有冇牙周病呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生同大家分享幾個自我檢查嘅方法。

首先，留意牙齦有冇出血。刷牙或者咬硬嘢時牙齦出血，可能係牙周病嘅早期信號。健康嘅牙齦應該係粉紅色、緊實嘅，如果牙齦紅腫、容易出血，就要提高警惕。其次，觀察有冇口臭。牙周病會導致細菌滋生，產生難聞嘅氣味，即使刷牙都難以消除。另外，如果發現牙齒鬆動或者牙縫變大，可能係牙周病已經發展到中後期。

定期檢查係預防牙周病嘅關鍵。深圳博愛曙光醫院口腔科專家建議，每年至少做一次全面口腔檢查，尤其係有吸煙、糖尿病等高風險因素嘅人士。醫生會通過專業嘅探測工具同X光檢查，評估牙周健康狀況，及早發現問題。

平時嘅護理都好重要。正確刷牙、使用牙線同漱口水，可以有效減少牙菌斑堆積。如果已經有牙齦出血等症狀，建議盡快就醫。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅牙周治療，包括超聲波洗牙、根面平整等，幫助患者恢復口腔健康。

最後，提醒大家：牙周病初期症狀容易忽略，但及早發現同治療可以避免嚴重後果。如果有懷疑，最好盡早去專業醫院檢查。

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