牙痛真係好辛苦，尤其係食嘢、飲凍飲嘅時候，突然間嘅痠痛感令人坐立不安。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齒痠痛可能係由於蛀牙、牙齦萎縮、牙齒敏感或者牙周病引起，唔理佢只會越嚟越嚴重。下面 下麪就同大家分享幾個緩解牙痛嘅方法同埋預防建議。

1. 點解牙齒會痠痛？
牙齒痠痛通常有以下幾個原因：
– 蛀牙：細菌侵蝕牙齒表面，令牙髓受刺激。
– 牙齦萎縮：牙齦退縮令牙根暴露，容易受冷熱刺激。
– 牙齒敏感：琺瑯質受損，牙齒變得脆弱。
– 牙周病：長期牙齦發炎會影響牙齒穩定性，甚至導致疼痛。

如果牙齒痠痛持續唔退，建議儘快搵牙醫檢查，避免問題惡化。

2. 4個緩解牙痛嘅實用方法
1. 用溫鹽水漱口：鹽水有消炎作用，可以舒緩牙齦不適。
2. 避免刺激食物：凍飲、甜嘢、酸嘢會加劇痠痛，盡量減少攝取。
3. 使用抗敏感牙膏：長期用呢類牙膏可以減低牙齒敏感程度。
4. 暫時唔好咬硬嘢：避免加重牙齒負擔，等疼痛減輕再恢復正常飲食。

當然，呢啲方法只係暫時性幫助，最治本嘅方法係搵專業牙醫治療。深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面檢查，幫你搵出牙痛原因並對症下藥。

3. 點預防牙齒痠痛？
– 定期檢查牙齒：每半年去牙醫度檢查一次，及早發現問題。
– 正確刷牙：用軟毛牙刷同埋溫柔打圈方式清潔，避免傷害牙齦。
– 戒掉壞習慣：例如咬硬物、夜晚磨牙等，減少對牙齒嘅損耗。

如果牙痛頻繁發作，或者伴隨牙齦紅腫、出血等情況，一定要及時就醫，唔好拖！

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生團隊經驗豐富，提供專業牙科治療，包括檢查、補牙、根管治療等，助你擺脫牙痛困擾。

溫馨提示：
– 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。
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