好多人都有個疑問，就係人老咗係咪一定會甩曬啲牙？其實，牙齒脫落並唔係年紀大嘅必然結果，而係同口腔保健、生活習慣同埋疾病有好大關係。牙齒健康與否，主要取決於日常護理同定期檢查，而唔係單純因為年齡增長。 深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生提醒大家，只要保養得好，就算年紀大都可以擁有一副健康嘅牙齒。

牙齒脫落嘅主要原因

1. 牙周病：呢個係成年人牙齒脫落嘅頭號原因。牙周病係由細菌引起嘅慢性炎症，如果唔及時治療，會破壞牙齦同牙槽骨，最終導致牙齒鬆動脫落。好多老人家誤以為牙齒鬆動係自然老化，其實可能係牙周病作怪。

2. 蛀牙：如果蛀牙嚴重到影響牙髓或者根部，牙齒就可能保唔住。特別係老人家，唾液分泌減少，口腔自潔能力下降，更容易出現蛀牙問題。

3. 唔正確嘅口腔護理：刷牙方法唔啱、冇用牙線、唔定期洗牙，都會加速牙齒損壞。

4. 其他因素：比如糖尿病、骨質疏鬆等全身性疾病，亦可能影響牙齒嘅穩固性。

點樣預防老咗甩牙？

首先，要做好日常口腔清潔。每日至少刷牙兩次，用含氟牙膏，記住用牙線清潔牙縫。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，老人家可以考慮用電動牙刷，清潔效果更好。

其次，定期去睇牙醫。每年至少做一次口腔檢查同洗牙，及早發現同治療牙周病、蛀牙等問題。如果發現牙齒鬆動或者牙齦出血，一定要及時就醫。

最後，保持健康嘅生活習慣。少食甜嘢同酸性食物，戒煙限酒，均衡飲食，攝取足夠嘅鈣同維生素D，對牙齒同骨骼都有好處。

老人家牙齒脫落點算好？

如果已經出現牙齒缺失，唔好置之不理。缺牙會影響咀嚼功能，仲可能導致鄰牙移位、牙槽骨萎縮等問題。深圳博愛曙光醫院口腔科提供種植牙、活動義齒等多種修復方案，可以幫老人家恢復牙齒功能同美觀。

總之，年紀大唔一定等於甩牙。只要注重口腔保健，及時治療牙齒問題，就算到老都可以保持牙齒健康。記住，預防勝於治療，早啲開始護理牙齒，晚年生活會更加有品質。

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